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  • 用料:

  • 青椒  适量
  • 圆白菜  适量
  • 黄瓜  适量
  • 尖椒  一点点

小贴士:

整个过程不要时间过长,否则营养会有流失。

做法:

  • 1. 青椒、黄瓜、圆白菜、尖椒清洗干净
  • 2. 改刀切均匀
  • 3. 改刀后的食材放入多功能搅拌机里搅拌成泥状
  • 4. 打成泥状后倒入炖盅里即食