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绿豆燕麦甜汤的做法
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用料:
绿豆
100克
燕麦
100克
黄冰糖
适量
小贴士:
绿豆泡发久一点,煮的时候不要煮的太烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒的功效!燕麦无需泡发直接煮就可以~~
做法:
1.
准备材料
2.
绿豆洗净,燕麦不用洗
3.
将绿豆和燕麦放入养生壶中按甜品键煮开
4.
煮开后加入黄冰糖,搅拌一下
5.
成出晾凉待用