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牛利南瓜燴意大粉的做法
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用料:
牛 利
200g
南 瓜
300g
豆 角
150g
萍 果
三小件
紅杞子
适量
山 楂
4小塊
橙皮蜜(自己製作)
适量
选迭香
适量
小贴士:
醬汁主料是南瓜,加上山楂、萍果的天然酸,开胃健康!
做法:
1.
水滚加少许鹽及橄榄油煮5分鐘,原煲焗3-5分鐘,沖涼水備用;
2.
山横及杞子泡水備用;
3.
南瓜打汁,部份切件
4.
白鍋炒下豆角,豆角外表會青綠好看
5.
牛利煎熟,不要过熟,不然太老!
6.
南瓜件加少許水煮一會,加南瓜汁萍果山楂,做成醬汁,最後加一少塊黄油及迷迭香收汁;
7.
先下豆角、意粉,再下牛利,加上萍果,澆上醬汁及杞子上碟
8.
再加上自製橙皮蜜條在意粉上
9.
加上薄荷叶装飾