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  • 用料:

  • 空心菜  500克
  • 大蒜  一头
  • 植物油  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡精  适量
  • 香油  适量
  • 食盐  适量

小贴士:

空心菜一定要大火快炒,这样炒出来的菜才鲜嫩。

做法:

  • 1. 空心菜掐去老根和黄叶,清洗干净。
  • 2. 切成寸段。
  • 3. 葱斜切,蒜一部分切片,一部分剁成蒜米。
  • 4. 炒锅置于火上,烧热油。
  • 5. 爆香葱丝蒜片,下空心菜旺火快炒,临少许生抽,鸡精迅速翻炒。
  • 6. 空心菜变色放入少许食盐调味。
  • 7. 倒入蒜米,立刻关火,淋入香油,拌匀。
  • 8. 蒜蓉空心菜成品图。