打印

家常泰式打抛鱼的做法

www.xiangha.com/caipu/94816035.html

  • 用料:

  •  450克
  • 打抛叶  一小抓
  •  两颗
  • 辣椒  两颗
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 蚝油  适量
  • 老抽  适量

小贴士:

打抛叶放多味道更浓

做法:

  • 1. 切好辣椒,蒜
  • 2. 清洗打抛叶
  • 3. 清洗鱼
  • 4. 热油,下蒜,辣椒
  • 5. 下鱼,煎一会,不需要搅动,加盐,生抽,老抽,蚝油,调咸一点点
  • 6. 加半碗水,放入打抛叶,盖盖子焖3分钟,即可出锅
  • 7. 成品出锅