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家常泰式打抛鱼的做法
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用料:
鱼
450克
打抛叶
一小抓
蒜
两颗
辣椒
两颗
生抽
适量
盐
适量
蚝油
适量
老抽
适量
小贴士:
打抛叶放多味道更浓
做法:
1.
切好辣椒,蒜
2.
清洗打抛叶
3.
清洗鱼
4.
热油,下蒜,辣椒
5.
下鱼,煎一会,不需要搅动,加盐,生抽,老抽,蚝油,调咸一点点
6.
加半碗水,放入打抛叶,盖盖子焖3分钟,即可出锅
7.
成品出锅