用料:
- 桃胶 10来颗
- 生鲜银耳 1朵
- 红枣 8颗左右
- 白莲子 根据自己喜欢的量添加
- 枸杞 10来颗
- 冰糖 适量
做法:
- 1. 桃胶浸泡10小时以上,煲之前洗干净,去除杂质
- 2. 银耳浸泡半小时左右,洗干净后去除根部黄色的,然后摘成小朵,也可以用剪刀剪成碎片状,
- 3. 莲子浸泡一下然后去心,红枣洗净,将,桃胶银耳红枣莲子一同放入锅中,加入适量的水!普通电饭煲煮一小时以上,比如按两次煮粥键也可以的~高压电饭锅就是55分钟即可!出锅后趁着热,放入枸杞,和冰糖,搅拌一下!
- 4. 完美出锅,满满的胶原蛋白!