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  • 用料:

  • 木瓜  半个
  • 牛奶  200克

小贴士:

另一半的木瓜用保鲜膜包裹好,放入冰箱保鲜保存。

做法:

  • 1. 木瓜洗净对切
  • 2. 用汤勺去掉黑籽
  • 3. 去掉外皮
  • 4. 切成小块
  • 5. 加入料理机中
  • 6. 加入常温牛奶
  • 7. 搅打三十秒
  • 8. 打成汁
  • 9. 倒入杯子里
  • 10. 直至满杯
  • 11. 一杯美味的月子餐就做好了
  • 12. 我是简爱,来香哈一起交流吧!