用料：
- 菠菜 300克
- 葱姜丝 适量
- 盐 3克
- 酱油 一匙
- 香油 一匙
小贴士：
菠菜容易在烹调的过程中损失大量的营养，所以应尽量缩短烹饪时间。
做法：
- 1. 菠菜洗净，切段
- 2. 葱姜切丝
- 3. 取净碗，加盐
- 4. 酱油
- 5. 香油
- 6. 葱姜丝拌匀
- 7. 锅中放水煮沸
- 8. 放入菠菜烫软
- 9. 捞出沥水
- 10. 放入碗中
- 11. 淋入碗汁即可
- 12. 一道有瘦脸功效的凉拌菠菜就做好了
- 13. 我是简单love1236，来香哈一起交流吧！
菠菜容易在烹调的过程中损失大量的营养，所以应尽量缩短烹饪时间。