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  • 用料:

  • 天津白  400克
  • 蒜头  4粒
  •  适量
  •  适量
  • 虾粉  适量
  • 蚝油  适量

做法:

  • 1. 天津白放水中加盐泡10分钟后清洗干净控水
  • 2. 用手撕成小片
  • 3. 蒜头切片
  • 4. 热锅凉油
  • 5. 爆香蒜头
  • 6. 倒入天津白翻炒至软
  • 7. 加盐,虾粉,蚝油
  • 8. 翻炒均匀即可
  • 9. 成品图