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木瓜鲩鱼尾汤的做法

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  • 用料:

  • 木瓜  200g
  • 鲩鱼尾  100g
  •  少许
  •  少许
  • 姜片  二片
  •  适量

做法:

  • 1. 木瓜洗净去皮
  • 2. 切小块
  • 3. 锅放少许油 烧热
  • 4. 将鱼尾放入中火煎制
  • 5. 煎到双面金黄
  • 6. 加入适量清水
  • 7. 加入木瓜、姜片
  • 8. 大火煮开后 盖上盖中火煮一小时
  • 9. 最后加少许盐调味即可关火
  • 10. 一道有瘦腿功效的木瓜鲩鱼尾汤就做好了
  • 11. 我是Dora哚拉,来香哈一起交流吧