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辣炒花甲的做法
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用料:
花甲
500克
小红椒
几个
姜
几片
蒜
几掰
紫苏
适量
盐
适量
油
适量
酱油
适量
水淀粉
适量
小贴士:
这道菜几分钟内就可以搞定,开水煮时看到花甲一开就要捞起,煮久了会大量流失鲜味,翻炒也不可以过久,炒久了肉质会变老,影响口感
做法:
1.
花甲放盐泡半个小时让它吐沙
2.
姜切片,蒜切碎,小红椒切粒,紫苏梗切段
3.
紫苏叶切碎
4.
怕花甲吐不净沙就烧开水煮一下,花甲打开壳后马上捞出,煮久了会大量流失鲜味
5.
油锅里放姜,蒜,红椒,紫苏梗炒出香味
6.
倒入花甲
7.
加入紫苏叶翻炒均匀
8.
放盐,倒入调好的水淀粉勾芡翻炒几下就可以了
9.
肉质鲜嫩、饱满