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  • 用料:

  • 花甲  500克
  • 小红椒  几个
  •  几片
  •  几掰
  • 紫苏  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 水淀粉  适量

小贴士:

这道菜几分钟内就可以搞定,开水煮时看到花甲一开就要捞起,煮久了会大量流失鲜味,翻炒也不可以过久,炒久了肉质会变老,影响口感

做法:

  • 1. 花甲放盐泡半个小时让它吐沙
  • 2. 姜切片,蒜切碎,小红椒切粒,紫苏梗切段
  • 3. 紫苏叶切碎
  • 4. 怕花甲吐不净沙就烧开水煮一下,花甲打开壳后马上捞出,煮久了会大量流失鲜味
  • 5. 油锅里放姜,蒜,红椒,紫苏梗炒出香味
  • 6. 倒入花甲
  • 7. 加入紫苏叶翻炒均匀
  • 8. 放盐,倒入调好的水淀粉勾芡翻炒几下就可以了
  • 9. 肉质鲜嫩、饱满