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  • 用料:

  • 芋苗  两斤
  • 牛肉  半斤
  • 蒜米  2颗
  • 西红柿  2个
  • 干辣椒  3个
  •  半个
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 白醋  适量

小贴士:

芋苗不用炒太干,牛肉片也不要炒久了

做法:

  • 1. 牛肉切片
  • 2. 芋苗剥皮后切段,用盐腌制
  • 3. 蒜米拍碎,干辣椒切段
  • 4. 西红柿切片
  • 5. 姜切片,放入牛肉片中,用手抓腌约20分钟
  • 6. 热锅,倒油
  • 7. 油热后,倒入蒜米和干辣椒
  • 8. 爆炒蒜米后,倒入芋苗翻炒
  • 9. 放入一锅铲量的白醋,继续翻炒
  • 10. 等芋苗炒干水,就可以捞出备用(因为之前火大,干辣椒糊了,所以有点黑点粒)
  • 11. 继续热锅放油,等油热后倒入西红柿
  • 12. 西红柿炒香后,倒入牛肉片翻炒
  • 13. 炒至牛肉片变色,不断翻炒是怕火大牛肉片容易老
  • 14. 放入芋苗,翻炒两下后,盖锅盖焖煮
  • 15. 焖煮五分钟,开盖放酱油(不用放盐了,之前芋苗有盐)
  • 16. 捞出入碟,美味鲜