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虾仁豆腐南瓜炖的做法
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用料:
黄金南瓜
适量
肉脂豆腐
适量
虾仁
适量
金针菇
适量
盐
适量
小贴士:
营养充足 哈哈
做法:
1.
南瓜去皮 放锅上蒸熟
2.
压好的南瓜泥 豆腐泥
3.
水开后 放入南瓜泥进行搅拌 等南瓜再一次煮熟
4.
倒入豆腐 煮熟 最后倒入虾仁 金针菇
到点盐调味
5.
完成喽 可以代餐喽 跟天气很搭哦
胃口瞬间好了呢