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  • 用料:

  • 鸡汤  五百克
  • 细笋  五根
  • 木耳  八朵
  •  二克
  • 胡萝卜片  六片

小贴士:

细笋是买的半成品,已经烫过了,如果是鲜笋要提前焯烫一下的,这道汤菜不要加其它调味料,只有笋的鲜美口感,清香。

做法:

  • 1. 细笋切斜片
  • 2. 木耳泡发撕成小朵
  • 3. 木耳焯烫一分钟
  • 4. 加入鸡汤
  • 5. 笋片煮五分钟
  • 6. 加盐
  • 7. 再加入木耳、胡萝卜片再次煮沸
  • 8. 一道具有瘦身功效的素笋耳汤就做好了
  • 9. 我是简爱,来香哈一起交流吧!