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肉沫茄子(不辣版)的做法

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  • 用料:

  • 茄子  3个
  • 豆腐  一小块切开
  • 猪肉  剁成沫
  • 红椒  1个
  • 绿椒  1个
  • 蒜瓣  几个
  • 猪肉

小贴士:

喜欢吃辣的朋友可以放剁椒或者多些的郫县豆瓣酱,这样更下饭了。

做法:

  • 1. 红绿椒切好备用,大蒜切好。
  • 2. 猪肉剁成沫,剁的时候放点姜一块成沫。
  • 3. 茄子切条泡清水里半个小时,这样过油的时候不会吸更多的油!不油腻
  • 4. 炸好的茄子放盘里备用
  • 5. 锅底放少许油!放花肉沫香味出来倒酱油红烧上色,放椒粒,蒜瓣,红绿椒炒出香味,加炸好的茄子进去,放豆腐块翻炒,放少许郫县豆瓣酱,(家里小孩都不吃辣),所以放的少。