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  • 用料:

  • 荞麦粉  70克
  • 高筋面粉  350克
  • 酵母粉  4克
  • 小苏打  少许
  • 玉米油  适量
  • 温水  230克

小贴士:

1、揉面的水温大概是36度左右,水温不能太高,会*酵母。2、揉面时加少许小苏打进去揉,可以防止有酸味。3、喜欢吃甜的可以在揉面时加入白糖,我的没有加糖。

做法:

  • 1. 成品图先来一张!
  • 2. 将乔麦粉和面粉称重后放入一个容器中。
  • 3. 把酵母粉倒入温水中搅拌至完全融化。
  • 4. 荞麦粉和面粉中加入少许小苏打后拌匀。
  • 5. 将酵母水缓缓地倒入面粉中。
  • 6. 边倒边搅拌成絮片状,开始揉面。
  • 7. 将面粉揉成光滑的面团,用保鲜膜包裹容器开始室温发酵。
  • 8. 当面团发酵至原来的2.5倍大,用手指按下个洞不回缩就说明面团发酵好了。
  • 9. 再次揉面排出气体,使之醒发15分钟后将面团分成三份。
  • 10. 把三个面团用手搓成外表光滑的长条。
  • 11. 取一个长条用菜刀将长条切成大小一致的小剂子。依照次方法把其它两个长条切好。让切好的小剂子再醒发20分钟。
  • 12. 蒸锅内刷上玉米油,把馒头剂子放进去。
  • 13. 锅中放入适量清水把蒸屉摆在锅上开大火,上汽后蒸15分钟,蒸熟后焖5分钟再打开锅盖,馒头就做好了!
  • 14. 成品图再来一张!