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五指毛桃煲瘦肉汤的做法

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  • 用料:

  • 瘦肉  250克
  • 五指毛桃  20克
  • 胡萝卜  1条
  • 蜜枣  2个
  •  适量
  •  适量
  •  2片

做法:

  • 1. 准备食材,瘦肉、胡萝卜、五指毛桃、蜜枣、姜。
  • 2. 用清水把五指毛桃提前用清水浸泡15分钟,控水备用。
  • 3. 把瘦肉洗干净切块,红萝卜去皮切块,切好姜片。蜜枣洗干净备用。
  • 4. 烧开水,把瘦肉下锅焯去血沫。
  • 5. 用冷水冲洗干净,控水备用。
  • 6. 把所有备好的材料放入汤锅中,添上适量清水,大火烧开,转小火煲30至40分钟。
  • 7. 食用前调入适量盐即可。
  • 8. 成品图。