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  • 用料:

  • 上海青  500g
  •  半头
  •  适量
  • 鸡精  少许

小贴士:

蒜瓣用刀压扁更容易切蒜蓉

做法:

  • 1. 蒜瓣洗净拍扁,改刀切成蒜蓉
  • 2. 上海青摘洗干净
  • 3. 去蒂,对半切开备用
  • 4. 热锅凉油
  • 5. 油温热后下入蒜蓉煸香
  • 6. 下入上海青翻炒变软后,加入适量盐
  • 7. 翻炒后关火下入少许鸡精,趁热翻拌几下即可出锅