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  • 用料:

  • 鲈鱼肉  300克
  • 皮蛋  1个
  • 香菜  5根
  • 生姜  3片
  • 料酒  15ml
  •  5克
  • 食用油  15ml
  • 香油  5ml
  • 胡椒粉  少许
  • 上汤或清水  4碗

做法:

  • 1. 香菜洗净去根,切段
  • 2. 鲈鱼侧刀切成斜薄片
  • 3. 加盐
  • 4. 胡椒粉
  • 5. 香油
  • 6. 拌匀腌制15分钟
  • 7. 生姜切片
  • 8. 皮蛋去壳,从中间刨开,将蛋黄取出
  • 9. 蛋清切薄片
  • 10. 热锅放油,油六成热放入姜片爆香
  • 11. 淋入料酒
  • 12. 倒入清水或上汤
  • 13. 加入皮蛋,小火慢煮10分钟
  • 14. 均匀地放入鱼片
  • 15. 使其烫熟
  • 16. 撒上香菜即可
  • 17. 一道适合产后食用的月子餐就做好了
  • 18. 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!