用料：
- 水浸金枪鱼 110克
- 牛油果 60克
- 圣女果 100克
- 生菜 5片
- 三色藜麦 2茶匙
- 橄榄油 3克
- 蜂蜜 2克
- 柠檬汁 8克
- 盐 2克
- 黑胡椒碎 1克
小贴士：
各种蔬菜冲洗干净，加盐浸泡十分钟，再次冲洗甩干水分。
做法：
- 1. 生菜洗净切段摆盘
- 2. 牛油果去皮切片
- 3. 圣女果对切摆盘
- 4. 金枪鱼
- 5. 加入三色藜麦
- 6. 橄榄油
- 7. 蜂蜜
- 8. 挤入柠檬汁
- 9. 淋上柠檬蜂蜜油汁
- 10. 磨入黑胡椒碎
- 11. 磨入细海盐
- 12. 一道具有瘦身减脂功效的金枪鱼牛油果沙拉就做好了
- 13. 我是简爱，来香哈一起交流吧！