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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块
  • 米饭  一碗
  • 老抽酱油  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 花椒粉  少许
  • 五香粉  少许
  • 蜂蜜  一小勺

小贴士:

很简单,微波炉做法也一样。

做法:

  • 1. 准备好一块胸脯肉,不要太厚,一到两厘米。
  • 2. 将老抽,盐,料酒,花椒粉,五香粉倒入,腌制30分钟。
  • 3. 放入烤箱烤15分钟。翻面烤10分钟。取出在将蜂蜜涂于烤肉上面。再烤10分钟。
  • 4. 烤好取出切块。
  • 5. 把米饭放入碗里压好,再反倒于盘子里。
  • 6. 这样就做好了,在米饭上撒点芝麻。