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老板鱼炖豆腐的做法

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  • 用料:

  • 老板鱼  1条
  • 豆腐  一块
  • 粉丝  适量
  • 姜片  适量
  •  适量
  • 红辣椒  适量
  •  适量
  • 八角  2-3颗
  • 花椒  适量
  • 香菜  适量
  • 料酒  适量
  • 一品鲜酱油  适量
  •  适量
  • 蚝油  适量

小贴士:

豆腐最好开水汆下可去除豆腥味,粉丝可根据个人口味选择是否放入,

做法:

  • 1. 将老板鱼收拾干净祛除内脏,切块控干备用
  • 2. 切好蒜片,姜丝,葱丝,辣椒丝(根据个人口味选择)八角,花椒
  • 3. 豆腐切好块
  • 4. 豆腐切块汆水去除豆腥味,捞出过凉备用
  • 5. 热锅起油放入姜丝葱丝蒜片八角花椒等炒香
  • 6. 倒入鱼块翻炒出香味放入料酒,酱油,蚝油,盐、糖少量,鸡粉适量,加入水和鱼大概齐平,大火烧开,转小火
  • 7. 放入粉丝(也可不放根据个人口味),豆腐,小火慢炖,炖煮过程中可随时尝咸淡根据口味调整佐料
  • 8. 小火炖至20-30分钟炖至汤汁浓稠,粉丝软弹放入葱花香菜即可出锅
  • 9. 配碗米饭真真是一道鲜嫩多汁的老板鱼.