用料：
- 菠菜 半斤
- 绿豆粉丝 一把
- 鸡胸 一块
- 盐 少许
- 鸡精 少许
- 香油 少许
- 醋 适量
小贴士：
鸡胸很容易熟，拿筷子扎一下，没有血水溢出即可，在锅中泡上十分钟捞出食用。
做法：
- 1. 鸡胸放入冷水中
- 2. 盖盖煮制
- 3. 大火烧开
- 4. 用筷子扎下没有血水即可关火
- 5. 锅中烧水放入粉丝
- 6. 煮熟后捞出
- 7. 放入凉水盆中
- 8. 继续将菠菜焯水
- 9. 焯好的菠菜切段
- 10. 将鸡胸肉撕成丝
- 11. 全部撕好
- 12. 放入菠菜
- 13. 放入粉丝
- 14. 倒入香油
- 15. 少许味精
- 16. 盐
- 17. 花椒粉
- 18. 搅拌均匀
- 19. 一道美味低卡的鸡丝菠菜就做好了
- 20. 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！