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粗粮饭的做法
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用料:
各种粗粮
半杯
大米
一杯
清水
适量
小贴士:
1、米不要用力搓,造成营养流失
2、我这里面的粗粮有13种,大家看自己家有什么放什么吧
做法:
1.
半杯粗粮米准备好
2.
加入大米淘洗,不要用力搓
3.
洗几遍后控水
4.
加入适量的清水, 不能吃硬的就多点水
5.
按煮饭键,大概45分钟吧
6.
焖好了的样子
7.
把米饭翻一下焖几分钟
8.
有营养的粗粮饭做好啦