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祛湿汤之赤小豆煲鲫鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲫鱼  1条
  • 赤小豆  1把
  •  2片
  •  适量
  •  少许
  •  适量

小贴士:

*

做法:

  • 1. 赤小豆提前一晚浸泡好
  • 2. 新鲜鲫鱼一条去鳞去内脏洗干净
  • 3. 用吸油纸吸干多余的水分
  • 4. 老姜两片拍扁
  • 5. 锅里放入油开火入姜片和鱼煎至两面金黄
  • 6. 然后下入赤小豆和适量水煮开
  • 7. 再把煮开的汤转到小锅里煲20分钟
  • 8. 最后油盐调味即可!开吃!