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丝瓜丸子汤(夏季三伏天最佳搭配)的做法

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  • 用料:

  • 猪前腿肉  300克
  • 丝瓜  380克
  •  少许
  • 现磨黑胡椒  3克
  • 白糖  3克
  • 生粉  5克
  • 玉米油  6克
  • 蚝油  4克
  • 姜粉  3克
  • 料酒  3克

小贴士:

肉沫要顺时针搅拌至起胶,调料顺序很重要,丝瓜不能煮太久,过软就不好吃了。

做法:

  • 1. 猪肉剁碎
  • 2. 依次放入糖、现磨黑胡椒、盐、姜粉、料酒、蚝油顺时针搅拌
  • 3. 接着放入生粉搅拌
  • 4. 最后淋入适量玉米油封住,腌制15分钟
  • 5. 腌好的肉碎顺时针搅拌起胶,再用虎口揉成肉丸子。
  • 6. 锅中烧开水
  • 7. 利用烧水的时间,丝瓜去皮,滚刀切块。
  • 8. 水烧开后淋入少许油
  • 9. 放入丸子煮至八成熟
  • 10. 加盐调味
  • 11. 放入丝瓜煮开,关火即可。
  • 12. 一道夏季三伏天养生汤就做好了。
  • 13. 我是唐宝家的味道!