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鹰嘴豆黑米饭的做法

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  • 用料:

  • 鹰嘴豆  50g
  • 糙米  100g
  • 黑米  100g
  • 鲜玉米粒  100g

做法:

  • 1. 鹰嘴豆浸泡一晚
  • 2. 糙米和黑米浸泡1小时
  • 3. 鹰嘴豆煮熟
  • 4. 糙米、黑米、玉米粒放入锅中
  • 5. 加入两指高的清水
  • 6. 开启蒸饭模式,蒸熟
  • 7. 放入煮熟的鹰嘴豆
  • 8. 拌匀即可
  • 9. 一道具有减脂功效的鹰嘴豆黑米饭就做好了
  • 10. 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!