多汁煎鸡柳的做法

www.xiangha.com/caipu/95313952.html

用料：
鸡胸肉 300克
白胡椒粉适量
黑胡椒粉适量
番茄酱 两汤匙
橄榄油适量
盐适量
现磨黑胡椒少许

小贴士：

调味料请根据自己口味添加，白胡椒粉的分量要比黑胡椒粉多一些，最后的现磨黑胡椒没有也可以不放
油要选择健康的橄榄油

做法：

1. 步骤不见了