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筒骨枸杞叶汤的做法

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  • 用料:

  • 筒骨  1条
  • 枸杞叶  适量
  • 白醋  几滴
  •  适量

小贴士:

温馨提示:尽量把煲汤时间控制在两小时内,经常饮用煲太过长时间的的靓汤对人体健康不利

做法:

  • 1. 将筒骨洗净备用
  • 2. 摘下枸杞叶洗净备用
  • 3. 筒骨冷水下锅灼出血水
  • 4. 将筒骨捞起控水备用
  • 5. 将筒骨倒入炖锅里加几滴白醋.大火煮沸十分钟转中火炖70分钟
  • 6. 勺去油脂血沫
  • 7. 将倒入枸杞叶倒入汤里煮沸十分钟
  • 8. 根据个人口味加适量的盐调味即可
  • 9. 成品图欣赏