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清爽柠檬薄荷鸡丝 减肥族的低脂肉菜的做法
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用料:
鸡胸肉
一块
紫甘蓝丝
50g
胡萝卜丝
50g
花生仁
适量
薄荷叶
2片
柠檬
1个
做法:
1.
所需食材
2.
预备鸡胸肉
3.
大火煮熟
4.
捞出过冷水
5.
把鸡胸肉撕成细丝
6.
分别加入50g紫甘蓝丝和胡萝卜丝
7.
加入1茶匙食盐
8.
加入1茶匙白糖
9.
加入2茶匙生抽
10.
加入2茶匙橄榄油
11.
半个柠檬挤汁
12.
加入2片薄荷叶
13.
加入适量花生仁
14.
搅拌均匀
15.
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