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  • 用料:

  • 冬瓜  150克
  • 海带  50克
  • 食用油  适量
  • 净水  适量
  •  少许

做法:

  • 1. 冬瓜去皮,切片
  • 2. 收入容器中备用
  • 3. 海带洗净切菱形块
  • 4. 锅中倒油
  • 5. 倒入冬瓜略炒
  • 6. 倒入适量净水
  • 7. 大火烧开后,倒入海带
  • 8. 转小火焖煮
  • 9. 至冬瓜呈透明即可
  • 10. 加盐拌匀即可出锅
  • 11. 一道减肥瘦身的冬瓜海带汤就做好了
  • 12. 我是书拉密女,来香哈一起交流吧