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茅根竹蔗水的做法
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用料:
冰糖
适量
茅根
一把
竹蔗
4节
无花果
2个
胡萝卜干
少量
葛根
适量
蜜枣
2个
甘草
少许
雪梨干
1-2片
小贴士:
材料洗净,可自行添加莲子、红枣、枸杞子等食材。
勿用铁锅炖煮,砂锅、养生壶等皆可。
做法:
1.
准备材料
2.
洗净材料除蜜枣外
3.
锅内烧水
4.
下材料煮开
5.
煮开后下冰糖至融化即可
6.
成品图