用料：
- 山药 400克
- 红豆 100克
- 蜂蜜 一勺
- 面粉 适量
- 纯牛奶 约60毫升
做法：
- 1. 红豆提前12小时浸泡
- 2. 加入高出1厘米的水
- 3. 煮熟
- 4. 加入蜂蜜拌匀
- 5. 山药去皮
- 6. 上蒸锅蒸20分钟至熟烂
- 7. 压碎
- 8. 加入牛奶
- 9. 搅匀
- 10. 面粉入烤箱180度5分钟，成熟粉
- 11. 模具抹上熟粉
- 12. 取45克山药做成窝形
- 13. 包入红豆
- 14. 入模
- 15. 四周按实
- 16. 脱模
- 17. 一道有瘦身功效的山药红豆饼就做好了
- 18. 我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧