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空心面 蔬菜泥的做法
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用料:
西兰花
一小朵
胡萝卜
约三公分
娃娃菜
两片叶子
鸡肝
一小块
味达美
少许
油
少许
做法:
1.
首先将胡萝卜去皮洗净切成丝,西兰花用开水烫一下切成小块,白菜洗净切成小丁,鸡肝切成小块
2.
热锅放少许油,将上面切好的蔬菜鸡肝清炒一下
3.
再加入少许水,煮2分钟
4.
加一点味达美调味
5.
将炒好的蔬菜鸡肝放入料理杯中
6.
将蔬菜鸡肝打成泥
7.
另起一锅,加适量水烧开,放入一勺空心面
8.
大火煮开后转小火焖煮十分钟左右
9.
好了,面煮好,蔬菜泥打好,宝宝可以用餐了!