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番茄鱼泥的做法
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用料:
番茄
1/2个
骨汤
少许
去骨鱼肉
1小块
小贴士:
鱼肉要用新鲜的鱼肉哦 鱼刺要处理干净
做法:
1.
鱼肉冷水入锅
2.
烧开后,蒸5分钟左右即可
3.
取出鱼肉剁碎
4.
番茄用热水烫一下
5.
剥皮
6.
切碎
7.
锅中倒入少许骨汤
8.
番茄碎
9.
鱼肉碎
10.
搅拌均匀煮开
11.
小火煮
12.
煮至软烂,成泥状即可
13.
一道适合6个月宝宝食用的番茄鱼泥就做好了
14.
我是书拉密女,来香哈一起交流吧