用料：
- 猪手 一只
- 黄豆 适量
- 生姜 两片
- 料酒 一小勺
- 王不留行 10克
- 丹参 一片
- 天麻 一片
- 当归 一片
- 干百合 5瓣
- 黄花菜 一枝
- 枸杞 一小把
- 花生 一小把
- 通草 五六片
- 盐 一小勺
小贴士：
母乳不足的宝妈伤不起
让宝宝喝上纯母乳是每个妈妈的骄傲
花三分钟阅读 你会大有收获
重要的是不走弯路 不花冤枉钱
做法：
- 1. 先将买好的猪手用刀破成小块，用凉水浸泡1小时去血，浸泡时加少许料酒去腥。
- 2. 黄豆和花生反复清洗后，用温水浸泡黄豆和花生一小时
- 3. 准备王不留、天麻、丹参、枸杞、百合、黄花菜、枸杞
- 4. 特别说一下王不留和以上药材入锅前一定要清洗，因为很多药材带有很多尘土和杂质
- 5. 将准备好的猪手、黄豆和花生、王不留、天麻、丹参、枸杞、百合、黄花菜、枸杞一并加入砂锅内用大伙煮沸
- 6. 然后改文火煮45分钟
- 7. 因为哺乳妈妈吃需要清淡些，所以加少许的盐就可以了
- 8. 然后就可以出锅给哺乳妈妈们喝了
- 9. 自我感觉还不错?