用料：
- 荷兰豆 400g
- 蔬菜丁 适量
- 鱼籽包 6-7个
- 蒜 1/2头
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 鸡精 少许
小贴士：
荷兰豆焯水和炒制时间都不要长 尽量保持脆绿的口感和色彩
做法：
- 1. 美美哒
- 2. 所需食材
- 3. 荷兰豆择好洗净 用水焯一下 捞出备用 鱼籽包放入水中 煮熟捞出
- 4. 炒锅中油热 下三分之二蒜末爆香 倒入蔬菜丁翻炒
- 5. 下焯好水的荷兰豆 加适量盐 少许白糖 少许鸡精 剩下的蒜末 略微翻炒既可出锅
- 6. 摆盘儿
- 7. 将煮熟的鱼籽包摆放好
- 8. 成品图再来一张
荷兰豆焯水和炒制时间都不要长 尽量保持脆绿的口感和色彩