用料：
- 苏子叶 适量
- 面粉 适量
- 花生 适量
- 牛奶 适量
- 香菜 适量
- 鸡蛋 适量
- 青椒 适量
- 黄瓜 适量
- 小葱 适量
- 盐 适量
- 黑芝麻 适量
- 白糖 适量
做法：
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7. 宝餐美厨娘-巧妈 奚纬，宝餐一顿联合创始人之一。曾任中央电视台《天天饮食》节目总导演，《家有妙招》节目外景主持人，参与了上千道菜肴的制作，发明了几十种生活妙招。 宝餐美厨娘-萌娃 妞妞，宝餐一顿御用小麻豆，一岁登上《时尚芭莎》，获得2016“中国儿童”风采模特大赛全国十大风采奖，拍摄广告“美素佳儿”、“伊可新”、“龙牡壮骨颗粒”。