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  • 用料:

  • 茄子  一条
  •  3小粒
  •  一小片
  • 生抽老抽  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 芝麻油  适量
  • 花生油  适量
  •  适量
  • 生粉  适量
  • 蚝油  适量

小贴士:

1.茄子比较吸油,可以稍微多放一点油
2.茄子皮里面含有丰富的B族维生素和维生素C,可以不用去皮
3.放点生粉可以起到收汁作用,吃起来也更滑嫩

做法:

  • 1. 将茄子呈十字型斜切,切成蛇皮纹状,便于入味
  • 2. 待油烧至七成热放入切好的茄子小火煎
  • 3. 稍煎片刻后加入切碎的姜蒜继续小火煎
  • 4. 煎至锅中快没油时加入适量热水,并加入适量盐、蚝油、生抽、胡椒粉、芝麻油
  • 5. 盖上锅盖中火焖十分钟,中途需将茄子翻转便于充分熟透
  • 6. 煮至茄子快熟透时加入准备好的调料(水+生粉+老抽),并稍作翻转防止粘锅
  • 7. 装盘,撒上葱花