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红枣红豆花生养颜豆浆的做法

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  • 用料:

  • 红豆  40克
  • 红衣花生  40克
  • 红枣  6颗
  •  适量

小贴士:

红豆提前浸泡,花生不用浸泡清洗干净即可。按自己口味添加糖,我没过滤,不喜欢的请过滤

做法:

  • 1. 准备红豆、红衣花生、红枣
  • 2. 红豆清洗后用清水浸泡一夜(我是晚上睡觉前用冷水泡的,一般用热水浸泡3至4小时即可)
  • 3. 泡好的红豆(这是泡了一夜的)
  • 4. 把红衣花生和红枣清洗干净,红枣去核和红豆一起倒入豆浆机中,加适量清水(最高水位线)
  • 5. 插上电源,选择五谷豆浆键,半小时左右即可
  • 6. 时间到打好的豆浆
  • 7. 放适量糖搅拌至糖融化即可
  • 8. 成品图