打印

沉鱼落雁(七夕特供)的做法

www.xiangha.com/caipu/95830363.html

  • 用料:

  • 鳕鱼  230克
  • 西红柿  1个
  • 鸡蛋  1个
  • 面粉  50克
  • 淀粉  20克
  • 鱼露  适量
  • 千岛酱  适量

小贴士:

1.通过鱼露来调味,后期基本上不考虑再加盐。
2.为使煎鱼时不粘锅底,须先把锅和油都加热到一定程度,再下鱼糜。

做法:

  • 1. 准备好大致需要的食材。
  • 2. 将鳕鱼剔骨,将鳕鱼肉切小块再剁成米糊状,剁了将近10分钟。
  • 3. 准备好面粉和淀粉,把鸡蛋打好搅匀。
  • 4. 将鸡蛋倒入鳕鱼浆搅匀,根据凝固程度倒入淀粉直至上劲。
  • 5. 放入电火锅中用橄榄油煎熟。
  • 6. 用小刀刻出形状后,切西红柿摆盘。