减肥谱--蚝油青菜的做法

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用料：
青菜半斤
蚝油 2勺
生抽一勺
盐半勺
油少许
葱花少许

小贴士：

青菜要嫩；油.盐一定少，油少清淡，盐少因为蚝油有点咸味，放了生抽提鲜，鸡精也免了

做法：

1. 青菜用温水洗净备用
2. 油锅爆出葱花香味，放入青菜翻炒
3. 放入盐，蚝油，生抽，稍微爆炒一下就可以了
4. 装盘
5. 再把锅里的汤汁从上面淋上去
6. 美美的一盘蚝油青菜，很清爽，很美味
7. 绝对是健康减肥佳品