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健康减肥谱二--生抽生菜的做法

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  • 用料:

  • 生菜  5颗
  • 蒜瓣  几个
  •  少许
  •  少许
  • 生抽  适量

小贴士:

生抽颗不要太大;不要放太多的油;生抽提鲜有点咸味,非常不错

做法:

  • 1. 生菜洗净再用温水泡一下
  • 2. 泡一会倒掉水
  • 3. 热油锅爆炒蒜瓣的香味
  • 4. 倒入生抽,爆炒
  • 5. 加生抽,一点点盐,翻炒一下就可以了
  • 6. 先把生抽装盘,最后均匀淋上汁
  • 7. 很简单的一道菜,非常美味
  • 8. 一点不油,健康减肥的最好选择