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清炒红薯茎叶的做法
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用料:
红薯叶
2把
蒜瓣
几个
油
少许
盐
半勺
蚝油
半勺
生抽
1勺
小贴士:
红薯皮一定要去干净,要不吃的时候会感觉很老,嚼不动
做法:
1.
红薯叶可以用水冲冲,这样手指头不容易变黑
2.
从叶开始剥外面一层皮
3.
再来
4.
其实这样皮还没有去干净
5.
再次用手折一段段的
6.
这是弄好的
7.
去了怎么多的皮
8.
热油锅炸出蒜瓣的香味
9.
放入红薯茎爆炒,放入调料就可以了
10.
这是一道非常美味健康的菜,值得多吃吃