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营养素炒的做法
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用料:
平菇
适量
黑木耳
适量
鸡蛋
6个
葱花
少许
盐
1.5勺
鸡精
1勺
十三香
小半勺
油
2勺
小贴士:
平菇挑小点的,口感好;鸡蛋用温的水边冲边搅拌,这样炒出的鸡蛋嫩;
做法:
1.
洗净备用
2.
黑木耳用开水泡开,洗净
3.
鸡蛋打散,放点盐和十三香,用温的白开水边冲边搅拌
4.
热油锅倒入鸡蛋
5.
有点金黄就可以了
6.
热油锅爆香葱花
7.
放入平菇和黑木耳,加入调料
8.
倒入炒好的鸡蛋,翻炒一下就可以出锅了
9.
作品完成