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美容鸡汤的做法
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用料:
土鸡
半边
红枣
5个
淮山
20克
当归
10克
枸杞
10克
姜
3片
盐
适量
水
适量
小贴士:
1:煲汤要一次性放足水的份量,以免中途加水影响汤
的囗感。
2:红枣去核煲汤没有那么燥热。
3枸杞红枣最后放比较好,煲得时间长会发苦。
做法:
1.
准备好所需食材。
2.
提前用清水把淮山、当归浸泡半小时。
3.
把土鸡洗干净,斩件,烧开水,把土鸡飞水至变色。
4.
捞起用冷水冲洗干净。
5.
切好姜片。
6.
把土鸡、准山、当归、姜片放入汤锅中,加入适量清水,大火烧开,改小火煲1至1.5小时。
7.
煲汤时间,要把红枣洗干净去核,切小块,枸杞子用清水浸泡一下洗干净备用。
8.
最后加入红枣枸杞继续煲15分钟。
9.
食用前调入适量盐即可。
10.
成品图。