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  • 用料:

  • 胡萝卜  1个
  •  一小节
  • 肉末  2两
  • 菠菜  3支
  •  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 海鲜酱油  适量
  • 十三香  适量
  • 牦油  适量
  • 面粉  适量

小贴士:

用无烟锅好点,或者电瓶称

做法:

  • 1. 准备好所需材料
  • 2. 放入搅拌机搅拌均匀,加入面粉,十三香,海鲜姜油,牦油,和葱姜蒜
  • 3. 这是打碎后的效果
  • 4. 电瓶称加热后放入香油
  • 5. 焦黄颜色了再翻去另一边,直至两面颜色焦黄,
  • 6. 出锅