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冬瓜胡萝卜肉汤的做法
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用料:
五花肉
500g
冬瓜
500g
胡萝卜
2根
大蒜
3辦
桂皮
1块
八角
1朵
生姜
5g
三奈
2g
葱
1根
料酒
5g
白糖
10g
油
15g
盐
10g
鸡精
5g
小贴士:
炒糖色一定要小火,火大了就要糊,肉要把油煸出来盛出来可以炒菜用,吃起才不油腻。
做法:
1.
准备一块冬瓜去皮
2.
准备两根胡萝卜洗干净
3.
把胡萝卜和冬瓜切菱形
4.
五花肉切小块备用
5.
把所有的调料备好
6.
锅里放油小火炒糖色,加白糖冰糖都可以
7.
再把肉倒进去全身裹上糖色,把肉的油煸香,并出油后把油盛出来,因为油多了不好吃,这样都肉吃起不油腻还很养娃娃身体。
8.
把调料放进去爆香
9.
重新拿一个汤锅,把爆香的肉倒进去,再放冬瓜胡萝卜进行煮,煮得要好时就放盐,最后煮好后放鸡精调味
10.
起锅装在碗里放葱段点缀