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  • 用料:

  • 南美白虾  300克
  • 蕨根粉  100克
  • 橄榄油  20克
  • 料酒  3勺
  • 蚝油  4勺
  • 白糖  5克
  •  3克
  • 柠檬汁  少许
  • 蒜蓉酱  3勺
  • 胡椒粉  少许
  • 大蒜  2头
  • 青椒  3个
  • 朝天椒  3个

小贴士:

1.自制蒜蓉酱,可以根据个人的口味,增减调料。
3.大火烧开锅后,再放入虾盘,蒸3分钟,虾肉脆嫩,最为可口。

做法:

  • 1. 从冰箱取出冷冻虾盒,用松肉槌敲松冻结在一起的虾,取你所需的虾。
  • 2. 虾最好放常温下解冻,将蕨根粉泡20分钟。
  • 3. 所需辅料如图
  • 4. 将大蒜、辣椒切碎
  • 5. 炒锅烧热,倒入橄榄油烧热。
  • 6. 趁热倒入大蒜、辣椒碗中。
  • 7. 趁热拌匀
  • 8. 倒入料酒
  • 9. 加入白糖
  • 10. 加入盐
  • 11. 加入蒜蓉酱
  • 12. 将碗中食材拌匀
  • 13. 在刚才的油锅中,倒入开水,放入蕨根粉,煮大约10分钟即可。
  • 14. 捞出装盘,平铺在盘底。
  • 15. 处理虾:洗净、剪去虾须和虾脚
  • 16. 剪去虾枪、取出虾包、挑出虾线
  • 17. 将虾背弓起,刀与菜板平行,将虾背切开,头部相连。
  • 18. 在处理好的虾中,加入蚝油
  • 19. 加入料酒
  • 20. 加入胡椒粉
  • 21. 拌匀,腌制10分钟。
  • 22. 将开背虾从中间分开,摆在盘中,头在中间,虾尾朝外。
  • 23. 将调制好的蒜茸,舀到虾背、虾头上。
  • 24. 蒸锅大火烧开,放入虾盘,盖上盖子,大火蒸3分钟,即可出锅。
  • 25. 记住:3分钟,只蒸3分钟。否则虾肉老了,口感不佳。
  • 26. 美美的留个影,开吃吧!