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香菇南瓜鸡腿饭的做法

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  • 用料:

  • 大米  2两杯
  • 南瓜  半个
  • 鸡腿  3只
  • 香菇  8~10个
  • 洋葱  1个
  •  适量
  •  适量
  • 淀粉  半汤匙
  • 芝麻香油  少许
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

水不要放太多

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 南瓜去皮洗净切大块,香菇去蒂洗净切大块,洋葱去外皮切大块洗净
  • 3. 鸡腿剔出骨头(如嫌麻烦可将鸡腿换成鸡胸肉)
  • 4. 将剔出骨头的鸡腿肉切大块,用少许料酒、适量盐、半汤匙淀粉、少许芝麻香油,抓匀腌制15分钟
  • 5. 锅中入油,油热小火煸炒洋葱块出香味
  • 6. 接着放入腌制好的鸡腿肉块翻炒至变色
  • 7. 最后放入南瓜块、香菇块翻炒三分钟,调入生抽及少许盐
  • 8. 炒好的香菇鸡腿南瓜与淘洗干净的大米一起放入电压力锅(或是电饭煲)内,加清水(水量低于平时煮饭的量)按下煮饭键即可
  • 9. 出锅装盘